Bliskość. Jak zbudować dobre relacje w związku, w pracy i z przyjaciółmi
Opis
Bliskość. Jak zbudować dobre relacje w związku, w pracy i z przyjaciółmi. Boisz się, że dziewczyna cię rzuci, więc trzymasz ją w mocnym uścisku?
Głos więźnie ci w gardle, gdy masz wygłosić prezentację w pracy?
Czujesz się gorsza od siostry, bo mama stale was porównuje?
Po pandemii jesteśmy samotniejsi niż dawniej – to fakty stwierdzone naukowo. Spędzaliśmy czas na zdalnych spotkaniach, rozprawach sądowych, konferencjach, lekcjach, randkach, happy hours, nawet świąteczne obiady bywały online. W rezultacie jesteśmy straszliwie przemęczeni Zoomem. Potrzebujemy więzi, bezpośredniego kontaktu, prawdziwych relacji. Nie znikły też stare problemy – mamy toksycznych szefów, kolegów, z któ
