Hatha-Joga. Nauka Jogów o zdrowiu fizycznem...

Opis

Hatha-Joga. Nauka Jogów o zdrowiu fizycznem...vis-a-vis EtiudaReprint wydanej w 1925 roku (czyli prawie przed stu laty) nakładem wydawnictwa Trzaska, Evert i Michalski sp akc. Tylko na pierwszy rzut oka może się wydawać dziwny, ale przecież w tym zakresie nic się nie zmieniło nie od stu ale od wielu więcej lat. Joga wszak ma swój początek w starożytnej hinduskiej filozofii, medytacji połączonej z fizycznymi ćwiczeniami. Hatha-Joga to ta część systemu filozoficznego hinduizmu, która mówi o fizycznym aspekcie życia człowieka, trosce o ciało, jego stan, zdrowie i siłę, to zwrot ku przyrodzie a w zasadzie zespolenie się z nią. Mamy tu zatem rozważania o tym jak utrzymać ciało w najlepszej formie, jak się ożywiać, jak oddychać, jak czerpać energię ze słońca, powietrza, wody.

I dodatkowo uzupełniają każdą część książki przykłady konkretnych ćwiczeń.

ISBN: 9788379983520Autor: Rama-Czaraka JogiWydawnictwo/Producent: vis-a-vis EtiudaInformacje o wydaniu: Strony: 184Oprawa: broszurowaRok wydania: 2022