Jak nauczyć się asertywności. Nie mów tak gdy chcesz powiedzieć nie - Herbert Fensterheim - książka wyd. 1999

Opis

Nie mów tak, gdy chcesz powiedzieć nie” autorstwa Manfreda Kets de Vriesa to książka, która pomaga w nauce asertywności i wyznaczania granicy w relacjach. Zawiera praktyczne porady i ćwiczenia, które pomagają przezwyciężyć lęk przed odrzuceniem i mówić „nie” w sposób szanujący siebie i innych. Autor koncentruje się na budowaniu pewności siebie, emocjonalnej inteligencji i umiejętności wyrażania swoich potrzeb bez poczucia winy. To przewodnik dla tych, którzy chcą nauczyć się asertywnie komunikować w życiu osobistym i zawodowym.