Jiu jitsu Podstawy - Paweł Nerć - książka wyd. 2009
67,75 zł 67,76 zł
tezeusz.pl Zobacz w sklepie Opis
To znakomity podręcznik, zawierający zestaw przydatnych i nietrudnych do opanowania ćwiczeń i technik, który może stanowić doskonałe źródło inspiracji dla adeptów Jiu-Jitsu i instruktorów prowadzących zajęcia z samoobrony, jak i dla tych, którzy chcą opanować podstawy oraz poznać filozofię i historię "łagodnej sztuki".