Medytacja - Barry Long - książka wyd. 1997

Opis

Medytacja. Kurs podstawowy - to podręcznik praktyczny, wolny od wszelkich zwodniczych, metafizycznych ozdobników. Autor z łagodną, lecz niewzruszoną mądrością wprowadza czytelnika w kolejne stadia medytacji i uspokojenia, na każdym etapie pozwalając mu zrozumieć, dlaczego i jak to się dzieje. Nauka medytacji często jest punktem zwrotnym, w którym życie nabiera nowego znaczenia.

Ta książka pomogła odnaleźć spokój i złoty środek w zgiełku naszego świata tysiącom ludi.