Miód lipowy Symbol Smaku 220g

Opis

Miód lipowy 220gWłaściwości miodu lipowegoSpośród cech miodu lipowego warto wyróżnić przede wszystkim działanie: przeciwbakteryjne, wykrztuśne, napotne, a także przeciwgorączkowe. Może działać uspokajająco i lekko nasennie. W praktyce działa przeciwkaszlowo, rozgrzewająco, kojąco, regulująco na ciśnienie tętnicze krwi.

Miód jest naturalnym środkiem na wzmocnienie organizmu, dlatego też warto po niego sięgać szczególnie w okresie jesienno- zimowym, kiedy to jesteśmy znacznie bardziej narażeni na przeziębienie i grypę. Ponadto spożywanie miodu podczas choroby wspomaga i przyśpiesza powrót do zdrowia. Zmniejsza także napady kaszlu u dzieci. Jako, że miód z lipy zawiera sporo witamin, to dzięki włączeniu go do swojego jadłospisu możemy liczyć na dostarczenie organizmowi tego, czego potrzebuje do prawidłowego funkcjonowania.

Miód lipowy a dietaChociaż osoby będące na diecie odchudzającej powinny ograniczyć do minimum słodycze, to jednak kalorie pochodzące z miodu nie są puste. Jeśli najdzie nas więc ochota na coś słodkiego, to zamiast sięgać po batonika czy czekoladę, znacznie zdrowszą alternatywą jest pieczywo pełnoziarniste posmarowane surowym miodem. Dzięki temu okiełznamy małego głoda, a przy tym dostarczymy organizmowi cennych witamin i minerałów. Nie ma więc co bać się produktów pszczelich, jeśli będziemy je spożywać z umiarem.

Miód lipowy warto podawać z sokiem malinowym, czy kwiatem czarnego bzu. Niezwykle ważne jest, aby nie dodawać go do bardzo gorącej wody, czy też zalewać wrzątkiem, co przyczyni się do zniszczenia jego cennych właściwości prozdrowotnych. Zaleca się dodawanie miodu do ciepłej wody, spożywanie go na kanapkach, czy też w połączeniu z mlekiem i muesli. Osoby cierpiące na bezsenność mogą śmiało sięgać po ziołowy napar z miodem tuż przed snem, co ułatwi zasypianie.