Bonum Nasiona Chia 500 G

Opis

Nasiona chia, czyli inaczej szałwia hiszpańska jest uznawana za jedną z najstarszych roślin uprawnych. Jest cenna przede wszystkim ze względu na najwyższą znaną procentową zawartość kwasu α-linolenowego z rodziny omega-3. Nasiona chia są naturalnym źródłem żelaza, magnezu i wapnia. Wzmacniają odporność, usprawniają pracę jelit a także dodają energii. Wykazują również właściwości antyoksydacyjne oraz poprawiają koncentrację. Ze względu na ich neutralny smak i zapach można je stosować właściwie do wszystkiego np. jako dodatek do jogurtów, koktajli, wypieków, sałatek, zup czy musli. Ze względu na właściwości zagęszczające nasion chia stosowane są także do wykonania smacznych puddingów i smoothie.