Mindfulness Krótkie ćwiczenia uważności dla spokojnego życia - Gill Hasson - książka wyd. 2015
23,24 zł 29,75 zł
tezeusz.pl Zobacz w sklepie Opis
Książka, która oferuje ponad 100 krótkich ćwiczeń mindfulness, mających na celu pomoc w radzeniu sobie ze stresem, osiągnięciu większego spokoju, równowagi i radości życia. Książka jest skierowana do osób, które są zapracowane, zmęczone, rozmyślają o przeszłości i martwią się o przyszłość.