Smakoterapia. Kuchnia roślinna bez glutenu, nabiału i cukru

Opis

Zdrowie zaczyna się na talerzu.

Właśnie dlatego w tej książce znajdziesz przepisy na śniadania, obiadyi przekąski na bazie naturalnych, ogólnodostępnych produktów roślinnych,a dodatkowo bez glutenu, nabiału i cukru. To kuchnia idealnadla ciebie, jeśli chcesz odżywiać się świadomie i cieszyć się zdrowiem -zarówno jeśli jesteś wszystkożercą, jak i wegetarianinem lub weganinemczy alergikiem albo po prostu lubisz dobrze i zdrowo zjeść. Na pewnoznajdziesz tu coś dla siebie. Sięgnij po przepisy na bazie produktów,które doskonale wpływają na organizm: sezonowych warzyw, kasz,ziaren, orzechów, owoców, zdrowych olejów, a wszystko to podanew apetycznej i smacznej formie. Pamiętaj - jesteś tym, co jesz!