Herzgesund geniesen - książka wyd. 2025
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Als examinierte Pflegefachkraft auf einer kardiologischen und rhythmologischen Station weiß ich aus erster Hand, wie stark unsere Lebensweise unsere Herzgesundheit beeinflusst.
Dieses Buch ist meine Einladung an Sie, deinem Herzen durch bewusste, einfache Ernährung, Bewegung und Achtsamkeit täglich etwas Gutes zu tun und ganz ohne Verzicht oder komplizierte Diäten.