Bezpieczna więź. Jak wychować pewne siebie, empatyczne i odporne psychicznie dziecko

Opis

To nie jest książka o tym, jak być idealnym rodzicem. To książka o tym, jak być wystarczająco dobrym – dla dziecka i dla siebie, by zbudować z nim bezpieczną i trwałą więź. Wychowanie w bezpiecznej więzi to nie to samo co rodzicielstwo bliskości. To żaden nowy trend, tylko najstarsza znana nam mądrość – mądrość ciepłych relacji międzyludzkich. W tej książce Eli Harwood – terapeutka znana jako @attachmentnerd – pomaga rodzicom odetchnąć z ulgą i udowadnia, że wychowanie w bezpiecznej więzi jest dla każdego. Z pomocą tej książki: – przerwiesz pokoleniowe schematy i traumy, żeby stworzyć bezpieczną więź z twoim dzieckiem, – nauczysz się reagować na trudne emocje z empatią i bez wyrzutów sumienia, – poznasz konkretne wskazówki, jak budować bliskość i stawiać granice z miłością, – opanujesz język przywiązania, który pomoże Ci lepiej komunikować się z dzieckiem, – nauczysz się regulować swoje emocje, by być dla dziecka bezpieczną przystanią, – zbudujesz dom, w którym emocje są mile widziane, a nie tłumione.

Eli Harwood jest licencjonowaną terapeutką, autorką bestsellerów i cenioną edukatorką z niemal dwudziestoletnim doświadczeniem w pomaganiu ludziom w przetwarzaniu traum relacyjnych i rozwijaniu bezpiecznych więzi ze swoimi dziećmi.