Trening w ciąży - Gina Conley - książka

Opis

Trening w ciąży. Gina Conley. Książka. Przygotuj swoje ciało do porodu i szybciej wróć do formy dzięki bezpiecznej aktywności fizycznej Ta książka pomoże ci wzmocnić mięśnie, złagodzić ból kręgosłupa, pleców i stawów oraz poznać skuteczne ćwiczenia na stawy Znajdziesz tu motywację do ćwiczeń, a...