Siemię lniane złociste 450 g OLEOFARM

Opis

Składniki nasiona lnu zwyczajnego (Linum usitatissimum L.) odmiany złocistej (100%).   Wartość energetyczna (energia) 2234 kJ/542 kcal Tłuszcz, w tym: 44,2 g kwasy tłuszczowe nasycone 3,9 g kwasy tłuszczowe jednonienasycone 8,1 g kwasy tłuszczowe wielonienasycone 32 g Węglowodany, w tym: 1,9 g   Propozycja przygotowania 1 łyżkę siemienia lnianego zalać 3/4 szklanki ciepłej wody. Odczekać kilka minut często mieszając do uzyskania kleiku. Pić 2-3 razy dziennie. Siemię lniane można przed zalaniem wodą również zemleć. Kleik przygotowany ze zmielonego siemienia lnianego można spożywać z dodatkiem mleka, owoców, jogurtów, czy miodu. Mielone siemię lniane można dodawać także do zup, pieczywa, sosów, płatków śniadaniowych oraz pasty przygotowywanej na bazie oleju lnianego i białego sera. Uwaga! Siemię lniane należy zemleć na świeżo bezpośrednio przed dodaniem do potraw. Cukry 1,9 g Błonnik 24,2 g Białko 21,7 g Sól 0,15 g   Masa netto: 450 g