Zyklus Kalender - książka wyd. 2022

Opis

Du bist auf der Suche nach einem Kalender, in dem Du Deine Menstruation, Periode oder Deinen monatlichen Zyklus leicht und übersichtliche erfassen kannst? Dann hat hiermit Deine Suche ein Ende.

Mit diesem Kalender/Tagebuch kannst Du die wichtigsten Eckdaten zu Deiner Menstruation erfassen, dokumentieren und protokollieren. Es kann Dir hierbei hilfreich sein bestimmte Muster zu erkennen und gut vorbereitet in die speziellen Tage oder Erdbeerwoche zu starten. Für jeden Zyklus steht dir eine Seite zur Verfügung, in der Du Deinen Zyklus mit genauen Tagen, Symptomen, Dauer, Intensität, Stresslevel, Diät oder Lifestyländerungen und Notizen erfassen kannst. Nach 12 Zyklen wartet eine praktische Jahresübersicht für Deinen Zyklus auf Dich, bei der Du Deinen monatlichen Zyklus für das Jahr ausfüllen kannst.

Gerade für junge Mädchen, die zum 1. Mal ihre Regel bekommen haben, können diese Übersichten und Erfassungen sehr hilfreich sein. Ebenso für Frauen mit unregelmäßigem Zyklus oder bei Kinderwunsch/Verhütung. Weiterhin kann dieser Kalender für regelmäßige Besuche beim Gynäkologen sehr hilfreich sein, die Periode zu dokumentieret zu haben.

Im handlichen Taschenformat ca. DIN A5 enthält dieses Buch folgendes:Erfassung von 96 Zyklen, Menstruationen oder PeriodenMonat, Jahr, Dauer in Tagen, typische Symptome, Intensität von Schmerz und Blutfluss, Stresslevel, Diät oder Lifestyle Änderungen, Notizen was auffällig war oder wichtig erscheintnach 12 Zyklen eine Jahresübersicht mit Dauer pro Monat und individueller Farbwahl mit LegendePlatz somit für 8 Jahrefreie NotizseitenBei Arztbesuche, wie der Gynäkologe alle Daten zur Handstylisches SoftcoverTipp: Mit einem Klick auf "Blick ins Buch" auf dem Cover kannst Du am Computer dir die ersten Seiten des Buches ansehen. Leider ist diese Funktion in der mobilen Ansicht an deinem Smartphone nicht verfügbar. Hierzu kannst Du aber die Rückseite des Buches klicken und Dir die Beispielinhalte anschauen.