Poradnik pacjenta Atlas witamin - książka wyd. 2019
Opis
„Atlas witamin (Poradnik pacjenta)” to praktyczny przewodnik po świecie witamin i ich wpływie na zdrowie człowieka. Publikacja w przystępny sposób przedstawia najważniejsze informacje dotyczące roli witamin w organizmie oraz ich znaczenia w codziennej diecie.
Książka zawiera uporządkowaną wiedzę na temat:podstawowych witamin i ich funkcji,objawów niedoborów,naturalnych źródeł witamin w żywności,znaczenia prawidłowej suplementacji.
Dzięki przejrzystej formie i praktycznym wskazówkom publikacja może być pomocna dla osób dbających o zdrowie, chcących świadomie komponować dietę oraz lepiej rozumieć potrzeby swojego organizmu.
