Zdrowe serce dzięki dobrej diecie - książka wyd. 2013
20,80 zł 23,79 zł
tezeusz.pl Zobacz w sklepie Opis
Poradnika stworzony przez zespół ekspertów, który łączy wiedzę na temat diety (warzywa, owoce, zdrowe tłuszcze, pełnoziarniste produkty, ograniczenie soli i przetworzonej żywności) z kluczowymi elementami stylu życia (regularna aktywność fizyczna, unikanie stresu, używek), aby wspierać kondycję serca i zapobiegać chorobom układu krążenia.