OK zestaw 5 gum do ćwiczeń taśmy oporowe fitness

Opis

Gumy do ćwiczeńGumy do ćwiczeń to popularne rozwiązanie w przypadku osób, które kompletują własną, domową siłownie. Zestaw pięciu gum charakteryzuje się różnymi oporami, dzięki czemu możesz stopniowo rozwijać swoje mięśnie i obserwować postępy w ćwiczeniach! Dodatkowo w zestawie jest woreczek, w którym możesz przechowywać cały zestaw! Możesz trenować z nimi w dowolnym miejscu - w domu, na siłowni albo na świeżym powietrzu! Guma do ćwiczeń jest odpowiednia dla każdego, bez ograniczeń wiekowych!

Trening z gumami oporowymiGumy oporowe idealnie sprawdzają się do przysiadów, wypadów, ćwiczeń na boki, rozciągania, ćwiczeń na triceps i biceps. Idealny do treningów rehabilitacyjnych ukierunkowanych na określone partie mięśni. Przy wykorzystywaniu gum oporowych efektywność treningu znacząco wzrasta.

Kolor gumy odpowiada obciążeniu jakie konkretna guma posiada:Zielona 1-3kgŻółta- 1-5kgNiebieska- 5-10kgCzarna- 10-15kgCzerwona-15-20kgTrening całego ciałaĆwicząc z gumami aktywujesz mięśnie w całym ciele! Gumy oporowe dają wachlarz możliwości, które możesz wykonać z ich pomocą. Z nimi aktywujesz mięśnie w całym ciele.

Gumy oporowe nadają się do rozgrzewki - im lepsza rozgrzewka, tym ryzyko kontuzji zmniejsza się. Gumy mogą być również użyte jako wspomagacz pełnego treningu.

Cechy gum oporowych:wytrzymały materiałróżne siły oporuurozmaicają treningłatwe w przechowywaniuidealne do domu i na siłownięworeczek w zestawieGumy oporowe w sporcie oraz rehabilitacjiGumy oporowe sprostają oczekiwaniom najbardziej wymagających klientów, którzy wykorzystują je do treningu siłowego, rehabilitacji bądź rozgrzewki. Gumy stanowią doskonały sposób na zwiększenie oporu podczas treningu i jego urozmaicenie.

Taśmy zwiększają efektywność ćwiczeń. Nadają się do treningu całego ciała: nóg, pośladków, bioder, klatki piersiowej i rąk. Do każdego z ćwiczeń można wybrać różny stopień oporu: bardzo lekki, lekki, średni, mocny i bardzo mocny. Trenuj z gumami oporowymi!

Zestaw do treningu całego ciałaKażdy z kolorów gum posiada inną masę oporu, który taśma stawia ciału podczas ćwiczeń. Podczas treningu możesz wykorzystywać kilka gum jednocześnie, zwiększając w ten sposób efektywność treningu.

Gumy charakteryzują się:EfektywnościąSolidnym wykonaniemWytrzymałościąRozciągliwością