Somatyczna terapia traumy - Dann Jordan - książka wyd. 2025
21,81 zł 29,63 zł
tezeusz.pl Zobacz w sklepie Opis
Ulecz się z traumy i odzyskaj spokójTerapia somatyczna pozwala uwolnić uwięziony w ciele stres emocjonalny i psychiczny. Jej zastosowanie umożliwia przetworzenie traumy i powrót do zdrowia.
Techniki oparte na dowodach naukowychDowiedz się, czym jest terapia somatyczna i jak działa, a także poznaj najważniejsze metody jej stosowania.
Terapia somatyczna w praktyceWykorzystaj ćwiczenia pisemne, pracę z ciałem i ćwiczenia oddechowe do regulacji układu nerwowego i przywrócenia równowagi umysłu oraz ciała.
Spokój i lepsze życie w zasięgu ręki