BrainMax Pure® Coconut Grated Fine, Kokos wiórki, drobny, BIO, 200 g
Opis
Wiórki kokosowe – zdrowa przekąska
Tarty kokos przygotowywany jest z kokosów BIO uprawianych w zgodzie z naturą. Rezultatem jest doskonały w smaku składnik do wypieków lub jako składnik surowych deserów. Kokos to źródło dobroczynnych tłuszczów, błonnika, minerałów i witamin oraz niski indeks glikemiczny, dzięki czemu są odpowiednie dla diabetyków.
Orzechy kokosowe od pokoleń cieszą się popularnością w różnych formach. Oprócz wysokiej jakości tłuszczów MCT (tłuszcze średniołańcuchowe), które pomagają chronić serce i układ krążenia. Ponadto obniżają szkodliwy poziom cholesterolu LDL oraz działają przeciwbakteryjnie, przeciwwirusowo i przeciwgrzybiczo. Kokos zawiera również minerały takie jak żelazo, mangan, cynk i magnez. Spośród witamin znajdziemy w kokosie dużą zawartość witaminy E, a ponadto kokos zawiera niesamowite 61% błonnika, dzięki czemu spowalnia uwalnianie glukozy, wspomaga układ trawienny, rozwój zdrowych bakterii i pomaga przyswajać składniki odżywcze.
Możesz dowiedzieć się więcej o kokosie na BrainPedia.cz
Zalety tartego kokosa BrainMax Pure:
Źródło korzystnych tłuszczów MCT
Błonnik, witaminy, minerały
Niski indeks glikemiczny
Zdrowy przysmak
100% BIO, RAW, VEGAN
Prosto ze Sri Lanki
Możliwości wykorzystania tartego kokosa
Możesz dodać do swojej ulubionej miski śniadaniowej lub owsianki.
Możesz dodać do pieczenia.
Tarty kokos nadaje się jako składnik surowych batonów energetycznych i deserów.
Popularne przepisy z kokosem
Kokosowo-nutellowe brownies
Składniki:
115 g masła
200 cukru kokosowego
150 g nutelli
4 jajka
1 łyżeczka wanilii
120 g mąki pszennej
70 g mąki razowej
80 g kakao
35 g wiórków kokosowych
75 g płatków owsianych
Przygotowanie:
Rozgrzej piekarnik do 175°C. Przygotuj okrągłą lub kwadratową foremkę, którą wyłożysz papierem do pieczenia. W dużej misce ubij masło, cukier i nutellę. Stopniowo dodawaj jajka, a na koniec wanilię. W drugiej misce wymieszaj obie mąki i kakao i stopniowo mieszaj z ciastem. Na koniec dodaj do ciasta kokos i płatki. Wlej ciasto do foremki i piecz przez 22-25 minut.
Niepieczone batony kokosowe
Składniki:
80 g wiórków kokosowych
85 ml syropu z agawy lub klonowego
2 łyżki oleju kokosowego
1/2 łyżeczki wanilii
Szczypta soli
Przygotowanie:
Wszystkie składniki dokładnie wymieszaj. Przygotuj formę lub blachę do pieczenia z papierem do pieczenia. Wciśnij powstałą masę do formy (lub na blachę do pieczenia) i włóż do lodówki na co najmniej godzinę.
Słodka quesadilla
Składniki:
2-4 tortille
1 zielone jabłko, pokrojone w plastry
20 g wiórków kokosowych
30 g pistacji
30 g suszonej żurawiny
30 g gorzkiej czekolady proteinowej, połamanej na kawałki
1-2 łyżki oliwy z oliwek
Przygotowanie:
Połowę tortilli napełnij równomiernie składnikami. Na patelni rozgrzej jedną lub dwie łyżki oliwy z oliwek i usmaż tortillę, aby czekolada delikatnie się rozpuściła. Tortillę pokrój na cztery kawałki i podawaj np. z bitą śmietaną.
Zalety BrainMax wiórków kokosowych
Źródło błonnika
Kokos jest dosłownie naładowany błonnikiem, co korzystnie wpływa na cały układ trawienny.
Źródło tłuszczów MCT
Bogate źródło tłuszczów MCT to średniołańcuchowe kwasy tłuszczowe, które są dobrze metabolizowane i mają właściwości zdrowotne.
Niski indeks glikemiczny
Ze względu na niski indeks glikemiczny kokos jest również odpowiednim przysmakiem dla diabetyków.
Certyfikat BIO CZ-BIO-001
Nasze wiórki kokosowe posiadają certyfikat BIO - Produkcja w rolnictwie ekologicznym poza UE.
Kupując, wesprzesz również czeskie lasy #drzewozazamówienie!
Składniki: 100% BIO kokos (Kokos nucifera )
Pochodzenie: Sri Lanka
Dystrybutor: Votamax s.r.o., Hladnovská 83/93, Ostrava
Przechowywanie: W suchym miejscu, w zamkniętym opakowaniu.
Waga: 500g