Ketogene Diat Fur Veganer - książka wyd. 2018

Opis

„Ketogene Diät für Veganer“ ist ein praktischer und informativer Leitfaden für alle, die eine ketogene Ernährung verfolgen möchten, aber dabei auf tierische Produkte verzichten. Die ketogene Diät, die sich durch eine sehr niedrige Kohlenhydrataufnahme und eine hohe Fettzufuhr auszeichnet, wird in diesem Buch speziell für vegane Ernährungsweisen angepasst. Der Autor oder die Autorin bietet umfassende Informationen und wertvolle Tipps, wie man die Prinzipien der ketogenen Diät auf eine pflanzliche Ernährung anwenden kann, ohne auf tierische Produkte angewiesen zu sein.